首页 | 航空资讯 | 财经理财 | 农药资讯 | 影视头条 | 房产资讯 | 明星资讯 | 读书心得 | 小说
国际 | 数码资讯 | 体育资讯 | 健康资讯 | 医药资讯 | 医疗资讯 | 电脑资讯 | 娱乐资讯 | 宠物资讯
首页 > 健康资讯>>酱香小米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

酱香小米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

来源:水水网
健康功效

小米:安神、和胃、补虚姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料 猪排骨800克小米150克相克食物葱30克相克食物姜30克相克食物豆瓣酱60克相克食物食用油50克料酒30克白糖15克相克食物味精2克相克食物酱香小米蒸排骨的做法
  • 1.排骨洗净控水剁小块

  • 2.小米淘洗干净

  • 3.葱、姜、豆瓣酱剁碎

  • 4.小米、葱、姜、豆瓣酱,食用油,白糖料酒、味精同时放入排骨中

  • 5.拌匀

  • 6.装入碗中

  • 7.连碗放入电压力锅中

  • 8.盖好盖子订时60分钟

  • 9.蒸好后倒扣在盘中,上面用葱叶丝点缀

上一条:鳄鱼龟好养吗 饲养鳄鱼龟该注意的地方 下一条:初中生关于张睿的时光机读后感